Поиск по тегу «орехи»

Эй, дружище! Греческий орех — это настоящий кладезь полезностей. Вот основные плюсы этого ореха:   Богатство антиоксидантов — помогают бороться со старением и защищают клетки организма. Поддержка мозга — содержит омега-3 и витамин Е, которые улучшают память и концентрацию. Польза для сердца — насыщен полезными жирами, которые снижают уровень холестерина. Здоровье костей и зубов — благодаря содержанию кальция и магния.